16 Οκτωβρίου, 2021

Επιτροπή Υγείας Δήμου Σαμοθράκης: 15 Οκτωβρίου - Παγκόσμια ημέρα πλυσίματος των χεριών

15 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΠΛΥΣΙΜΑΤΟΣ ΤΩΝ ΧΕΡΙΩΝ

Λίγοι γνωρίζουν ότι η 15η Οκτωβρίου είναι η Παγκόσμια Ημέρα Πλυσίματος Χεριών, μια ημέρα αφιερωμένη στην ενημέρωση και ευαισθητοποίηση για την τεράστια σημασία που παίζει στην ατομική και δημόσια υγεία το σωστό πλύσιμο των χεριών με σαπούνι. Στόχος της ημέρας αυτής που καθιερώθηκε από το 2008, είναι η ευαισθητοποίηση και η κινητοποίηση εκατομμυρίων ανθρώπων σε όλο τον κόσμο να πλένουν τα χέρια τους με σαπούνι, μια καθημερινή και απλή δραστηριότητα, που σώζει ζωές . Αυτό το καταλάβαμε όλοι μας και με την πρόσφατη αντιμετώπιση της πανδημίας, όταν όλοι μάθαμε ότι πρέπει « να πλένουμε τα χέρια μας πολύ σχολαστικά» Καλό λοιπόν είναι να θυμηθούμε μερικά απλά πράγματα :
ΠΩΣ ΓΙΝΕΤΑΙ ΣΩΣΤΑ ΤΟ ΠΛΥΣΙΜΟ ΤΩΝ ΧΕΡΙΩΝ
• Βρέξτε τα χέρια σας με καθαρό, τρεχούμενο νερό (ζεστό ή κρύο) και στη συνέχεια βάλτε σαπούνι.

• Κάντε σαπουνάδα τρίβοντας τα χέρια σας μεταξύ τους και με το σαπούνι. Βεβαιωθείτε ότι βάζετε αφρό και στο πάνω μέρος από τις παλάμες σας, όπως και ανάμεσα στα δάχτυλά σας και κάτω από τα νύχια σας.
• Αν δεν έχετε σαπούνι, ή νερό, χρησιμοποιήστε ένα απολυμαντικό χεριών με τουλάχιστον 60% περιεκτικότητα σε οινόπνευμα.

ΠΟΤΕ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΛΕΝΕΤΕ ΤΑ ΧΕΡΙΑ ΣΑΣ
• Πριν, κατά και μετά την προετοιμασία του φαγητού
• Πριν από την κατανάλωση φαγητού
• Πριν και μετά τη φροντίδα κάποιου, που είναι άρρωστος
• Πριν και μετά τη φροντίδα κάποιας πληγής στο σώμα
• Μετά τη χρήση της τουαλέτας
• Αφότου αλλάξετε πάνες σε ένα μωρό, ή αφότου το βοηθήσετε να καθαριστεί μετά την τουαλέτα
• Αφότου φυσήξετε την μύτη σας, βήξετε, ή φτερνιστείτε στα χέρια σας
• Αφότου αγγίξετε ένα ζώο, ζωοτροφές, ή ζωικές ακαθαρσίες
• Αφότου αγγίξετε σκουπίδια
• Γενικά όταν έρθουμε σε επαφή με αντικείμενα που μπορεί να έχουν χρησιμοποιηθεί πολύ από άλλους ( πχ χειρολαβές, χρήματα, κτλ.)